Cargando...
inicio2024-06-05T12:53:52+00:00
«No importa si no ves todo el camino, da el primer paso»

SESIONES DE COACHING ONLINE

Sesiones de Coach online personal y profesional para particulares. Te ayudo en tu proceso de cambio estés donde estés.

TARIFAS COACHING 2024 – (Particulares)


Sesión suelta

180€ (IVA incluido)


Programa Básico

Duración: 4- 8 semanas

680€ (IVA incluido)


Programa Coaching Standard

Duración: 6- 12 semanas

960€ (IVA inlcuido)


Programa Coaching Premium

Duración: 6 -12 semanas

 1.240€ (IVA incluido)


Los programas de coaching incluyen:

  • Sesiones de coaching personalizadas one to one
  • Coach nivel PCC (International coaching Federation)
  • Ejercicios y material de soporte entre sesiones
  • Sesiones feedback entre sesiones
  • Plan de acción para avanzar en tu proceso
  • Sesiones a través de la plataforma Zoom
  • Periodicidad de las sesiones: semanal o quincenal

COACH BARCELONA PRESENCIAL

¿Buscas Coaches en Barcelona? Pregunta por mis sesiones de coaching presenciales para empresas.

  • Coaching de equipos
  • Coaching ejecutivo
  • Coaching grupal
  • Teambuilding
  • Formación

* ¡Contacta y valoraremos lo que mejor se adapta a tus necesidades!

FORMACIÓN Y TALLERES DE COACHING

Talleres coaching que te permitirán crecer personal y profesionalmente.

SOLICITAR INFORMACIÓN

COACHING PARA EMPRESAS

Ofrezco servicio de Coaching Ejecutivo y Coaching Laboral para empresas para ayudarte a cumplir los objetivos de la compañía.

SOLICITAR INFORMACIÓN
NURIA VOGEL
NURIA VOGEL
26/03/2022
Verificada
Cristina me ha ayudado mucho, he abierto los ojos, estoy en proceso de ser mejor persona. Sus palabras conducen a llegar al objetivo, poco a poco, vas descubriendo que la solución está en tus manos, y los ejercicios son un complemento para llegar al foco. He aprendido cosas que desconocía de mí y a desbloquear viejas heridas. Me ha inspirado mucha confianza desde el inicio y ahora puedo decir que me siento preparada para nuevos retos que se me presenten en la vida. Gracias!
Marian Sobrino Espinal
Marian Sobrino Espinal
17/11/2021
Verificada
Super recomendada. Encontre a Cristina por internet buscando una coach online y merecio la pena completamente.
Ana Bou Altaba
Ana Bou Altaba
16/08/2021
Verificada
Me he sentido muy cómoda desde el minuto uno y siento que hemos avanzado mucho juntas. Tenía un concepto de mí misma raro, porque sentía que por 'yo ser yo' habían cosas que eran imposibles o inalcanzables para mí, y ahora sé que eso que quiero hacer, voy a hacerlo. Para mí eso es impagable.
Manu Rueda
Manu Rueda
11/08/2021
Verificada
Excelente coach, llevo varios meses trabajando con Cristina y los cambio son increíbles. Totalmente recomendable si quieres dar un giro hacia una vida mejor.
Paloma Aragón
Paloma Aragón
11/08/2021
Verificada
Es una crack. A mí me entiende súper bien y me ayuda mucho en cada sesión. Siento un gran avance desde que hablo con ella y para mí lo más importante es que me ayudó a “empezar a empezar” : )
Cristina Martin
Cristina Martin
10/08/2021
Verificada
Una excelente profesional, me ha ayudado mucho a encontrar mis objetivos y a conseguirlos. Volveré a repetir la experiencia. Muchas gracias por todo.
Juanjo Fernández
Juanjo Fernández
21/12/2020
Verificada
Gracias por ayudarme y orientarme en un momento tan complicado como este. Esta sesiones me han puesto en la línea de salida para afrontar los retos que vienen por delante, Gracias una vez más por conducirme de la duda a la ejecución.
Zayda Cortez
Zayda Cortez
09/12/2020
Verificada
Desde el minuto 1 conecte con Cristina, una profesional en todo el sentido de la palabra. Me fue dando herramientas muy útiles en cada encuentro que tuvimos. Gracias a sus sesiones he podido salir del Mar de dudas en las llevaba nadando anios a nivel vocacional/profesional. Bondadosa con el tiempo y recursos, puntual y entregada con su trabajo. La recomiendo al 100%
Vanesa Pardal
Vanesa Pardal
28/11/2020
Verificada
Con Cristina, fue mi primer experiencia con un Coach (de forma individual), para tratar temas personales. Me ha gustado mucho su forma de gestionar las sesiones, su profesionalidad, su buena comunicacion. He logrado avanzar mucho en mis objetivos por lo cuales comenzamos las sesiones. Totalmente recomendable. Muchas gracias por todo Cristina, hasta pronto!
Preziosa poli
Preziosa poli
23/09/2020
Verificada
Me encanto hacer las sesiones con Cristina! Muy profesional!! La recomiendo 100%! Me ayudo muchísimo a entenderme y saber cómo tomar mis decisiones!

Orientación profesional y reinvención

¿Sientes la necesidad de un cambio profesional, estás confuso/a entre varias opciones y no sabes hacía donde ir?

Conseguirás claridad mental, reinventarte, sentirte más motivado/a y tomarás acción hacia tus metas.

Gestión de emociones y conducta

¿Te gustaría gestionar mejor tus emociones y cambiar tu conducta en determinadas situaciones?

Conseguirás conocerte mejor, equilibrio emocional, mejorar tus relaciones personales y profesionales, más tranquilidad y bienestar.

Habilidades comunicativas

¿Te bloqueas cuando tienes que hablar ante un público, te haces pequeño ante un cliente o un superior?

Con los servicios de Coaching Empresarial y Coach Personal mejorarás tus habilidades comunicativas, obtendrás más seguridad y resultados exitosos.

Autoconocimiento

¿Te gustaría conocerte mejor y trabajar tu desarrollo personal?

A través de las sesiones de Coach Personal iniciarás un camino de autoconocimiento en el que descubrirás quién eres, qué quieres y qué te está impidiendo avanzar. Te sentirás más feliz y alineado contigo mismo/a.

¡Hola!

Soy Cristina Monge, coach personal y profesional certificada con acreditación PCC por la International Coaching Federation (ICF). Acompaño a personas y equipos a conseguir sus objetivos y a caminar en sus momentos de transformación. Estoy comprometida con el coaching de calidad, por eso practico la mejora continua.

Si quieres ver en más detalle mi recorrido:  linkedin

Más sobre mi…

Durante diez años me dediqué al marketing y a la comunicación en empresas. Más tarde, mi curiosidad por entender el comportamiento humano, me llevó a formarme como coach en Barcelona, actualmente mi pasión y profesión.

Confío plenamente en los efectos del coaching (por dentro y por fuera). Lo he experimentado en primera persona  y también lo he visto en el 99% de mis clientes.

¿Las claves de este porcentaje de éxito?

  • Mi compromiso, implicación y profesionalidad.
  • Saber que trabajo con personas únicas.
  • Tu intención de cambio.
¿Nos conocemos?

Colaboro con…

Más sobre coaching…

¿Qué es el coaching?

El coaching es la disciplina de desarrollo personal y profesional que te ayuda a conseguir tus objetivos y a transitar en tu proceso de cambio.

Esta metodología te acompañará a pasar de donde estás a donde quieres estar, abriendo nuevas posibilidades, trabajando creencias limitantes, poniendo foco en zonas ocultas y capacitándote a generar cambios y a obtener los recursos necesarios.

¿Cómo acompaña el coach?

Abre un espacio de confianza y seguridad para el cliente, refuerza su libre expresión y favorece una visión global del tema.

Ayuda a descubrir nuevas perspectivas, confronta al cliente consigo mismo, promueve el auto descubrimiento, desarrolla la capacidad del cliente para reflexionar y decidir, anima a ir más lejos, apoya al cliente en sus compromisos… siempre desde el no juicio, no consejos y total confidencialidad.

¿Qué haremos en una sesión?

Un proceso de coaching está formado por varias sesiones. Este trabaja hacía un reto y finaliza cuando logras alcanzarlo.

En las sesiones trabajamos los objetivos que te llevarán a alcanzar tu reto. Siempre trabajamos desde el presente hacía el futuro. Nuestra principal herramienta de trabajo es la conversación estructurada y las preguntas poderosas. También de forma personalizada, realizamos ejercicios, test y dinámicas de coaching.

Beneficios del coaching

  • Autoconocimiento
  • Reinvención profesional
  • Gestión de emociones
  • Habilidades comunicativas
  • Mejora de relaciones
  • Saboteadores internos
  • Gestión del cambio
  • Mejora de competencias
  • Equilibrio personal y profesional
  • Toma de decisiones
  • Liderazgo y motivación
  • Gestión del tiempo
  • Búsqueda de propósito
  • Emprendería

Últimos posts sobre coaching…

¡Hablemos! Contacta sin compromiso

Primera Sesión sin coste

    TeléfonoWhatsaAppMail

    Acepto recibir información sobre ofertas y cursos

    CRISTINA MONGE

    08080 BARCELONA
    (+34) 676 614 377
    cristina@cristinamongecoach.com