El coach personal o también llamado life Coach, es un profesional que te acompaña hacia tus objetivos en cualquier área de tu vida. Se le llama coach personal porque la [...]

Coaching gratis es una de las palabras clave más buscadas en internet, así que he decidido aportar una herramienta para todas aquellas personas que en este momento no pueden permitirse [...]

Para qué sirve el coaching  es una de las preguntas que más me hacen mis clientes y en este post te lo voy a explicar. Concretamente te expresaré para que [...]

Los beneficios del coaching son varios y muy potentes.  Al ser mejoras  tangibles e intangibles, a veces son difíciles de medir.  Por este motivo, en este post quiero nombrarte los [...]

Un ejemplo de coaching es lo que necesitaba encontrar la primera vez que hice coaching como clienta. Y recuerdo que no la encontré (hace muchos años). Por este motivo, escribiré [...]

La toma de decisiones es una de las habilidades blandas o soft skills que más usamos en nuestro día a día, y es que se dice que tomamos más de [...]

¿Y para qué voy a querer creerme una nueva creencia? porque aquello que crees, lo creas. Y aunque lo sabemos, a veces nos cuesta interiorizar realmente una nueva creencia (no [...]

El síndrome postvacacional, también llamado tristeza postvacacional o depresión post-viaje se refiere a las emociones que aparecen después de las vacaciones, cuando toca volver a adaptarse a las rutinas, hábitos [...]